Scrubben en exfoliëren

Scrubben is een mechanische vorm van reinigen, daar bedoelen we mee dat er in de scrubcreme harde deeltjes zitten die al bewegend de dode huidcellen van de huid af schuren. De scrubdeeltjes kunnen bijvoorbeeld bestaan uit gemalen noten, suiker en zout. Scrubben kan zeker een oplossing zijn, maar kies wel zorgvuldig de soort scrub of een scrubpad met olijfoliezeep, omdat een te heftige scrub misschien wel goed de dode huidcellen verwijderd maar ook kan zorgen voor een geirriteerde huid. Natuurlijk zijn er ook heel veel goede, milde scrubs! Het is niet aan te raden dagelijks een scrub te gebruiken. Omdat je huid zich eens in de 28 dagen vernieuwd is het raadzaam om niet te vaak te scrubben.

Een andere wijze om dode huidcellen te verwijderen is exfoliëren. Met een exfoliërend product verwijder je ook de dode huidcellen, maar op een veel mildere manier omdat je geen mechanische scrub gebruikt maar een vloeistof met daarin fruitzuren die de dode huidcellen als het ware van de huid afweekt. Naarmate je ouder wordt heeft de huid steeds meer moeite om de dode huidcellen los te laten, exfoliëren is dus zeker een belangrijke stap in jouw `dagelijkse` huidverzorgingsroutine. Dat is tevens het voordeel van exfoliëren, dat kun je vaker doen maar doe het met mate zodat de huidbarriere intact blijft. Gebruik daarna een goede hydraterende creme die op jouw huid is afgestemt.